Et si on remettait 
un peu 
d’ordre
dans votre assiette 
?
Sais-tu que nous avons tous un métabolisme de base qui nous est propre ? Un profil métabolique inné qui ne change pas ou très peu tout au long de notre vie !
Les recommandations alimentaires partent dans tous les sens, il est souvent difficile de s’y retrouver! Et si c’était déjà un peu plus facile lorsque l’on connaît les clés de l’alimentation adaptée à NOTRE métabolisme… une alimentation ressourçante qui nourrit notre corps et chacune de nos cellules!
Nous avons également notre profil santé du moment !
En effet, au cours de notre vie nous sommes confrontés à affronter une multitude de stress, maladies, addictions ou autres… notre état de santé évolue! En fonction de cet état de santé et de notre profil métabolique de base, des conseils alimentaires ciblés peuvent nous aider à revenir à un état de santé plus optimal et à nous sentir mieux!
C’est ce que propose le profilage alimentaire
Sur bases de différents questionnaires, le profilage alimentaire permet de déterminer ton profil métabolique de base et ton état de santé du moment afin de déterminer l’alimentation et éventuellement la cure adaptée à ton profil spécifique. Car nous sommes tous différents.
Ma mission est de permettre à chacun de retrouver une pêche d’enfer et une santé d’acier !
Cette approche naturelle et pleine de bon sens te parle ?
Je suis Caroline Timmermans, nutrithérapeute pour adultes et enfants à Durnal, Yvoir et Lustin près de Namur.
Rejoins-moi pour une séance individuelle de conseil en nutrition (nutrithérapie) et ou pourquoi pas pour un atelier (de cuisine) en groupe ! Nutricolor propose également des stages nutrition et santé pour enfants pendant les vacances scolaires et des interventions dans les écoles.
Réservez votre prochaine séance !
À chacun son alimentation !
Qu’y a-t-il dans mon assiette ?
Tu as envie de faire le point sur ton alimentation et de découvrir quelques pistes pour rééquilibrer ton assiette ? Tu te sens accroc aux sucres (ou pas 😉) ou souvent
Mangez coloré ! Good vibes garanties !
Non seulement c’est beaucoup plus fun mais en plus c’est bon pour votre santé ! Pourquoi ? Car la plupart des aliments colorés sont riches en POLYPHENOLS ET ANTIOXYD
Atelier « Apéros festifs et de saison »
Atelier cuisine de 8-10 personnes au cours duquel vous cuisinez par petits groupes. Nous préparerons ensemble 4 ou 5 mets salés et un dessert. Le tout à déguster en mod
